脂肪肝可以吃海带吗

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医生主讲实录

脂肪肝是因为肝脏的脂肪变性导致的肝功能受损,脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。脂肪肝要遵循以下的饮食原则,以清淡饮食为主,吃高蛋白,优质蛋白,高维生素的饮食,不要吃刺激性的,油腻的,荤腥的,烧烤的食物。

因此,海带是可以吃的,海带是比较清凉的,而且比较温和,除了海带以外,还可以吃红枣,鸭梨,苹果,以及香蕉等等。

平时要注意适当的控制体重,适当的锻炼,不要吃对肝脏有损伤的药物,定期到医院做一些检查,比如腹部B超或者CT,血糖,血脂,肝功能检查。

以上内容仅供参考

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