对于病人出现了足底疼痛的情况,多见于足底筋膜炎或者是有足部骨质退变、骨质增生的情况,就会出现明显的足底部位的疼痛,在出现这种情况以后,平时一定要避免长时间的站立活动及长时间的蹲起、跑跳和登山的活动,以免导致足底部的韧带、筋膜受到反复的牵拉或者是导致了增生的骨质反复的刺激周围的软组织,就会引起疼痛的加重。
并且疼痛明显时可以行足部的热敷、烫洗,及应用非甾体类抗炎药物来缓解疼痛,并且还能够对抗足底部位的筋膜产生的无菌性炎症,从而缓解病人的足底疼痛情况,并且在下地负重活动时最好穿厚底的软鞋,来减轻足底部位的震荡和挤压,也能够促进足底疼痛的恢复。