年轻人出现脑萎缩这种疾病,应该到医院明确一下具体的病因。导致脑萎缩的病因是有很多的,比如脑缺血引起的脑萎缩,这种情况下就要针对性的改善脑缺血方面的问题,来预防脑萎缩病情继续加重。
如果是体内缺少微量元素引起的脑萎缩,比如缺少叶酸,或者是缺少维生素b12,这种情况就需要针对性的补充叶酸,或者是补充维生素b12,来预防脑萎缩疾病。
同时患者要有适当的体育锻炼,要禁烟禁酒,要多吃新鲜的蔬菜和水果,是可以补充维生素的。同时患者要有良好的生活习惯,避免精神压力过大,避免情绪紧张,避免过度劳累,这样都是可以有效预防脑萎缩病情继续加重的。