八个月宝宝缺钙怎么食补

00:00
1:37

医生主讲实录

八个月的宝宝如果有缺钙的症状,常见的症状也就是多汗、易惊,夜间睡眠不安、枕秃等表现,除了要给孩子补充钙剂,也要补充维生素d,维生素d是促进钙既吸收的。

首先要给孩子多晒太阳,因为维生素d主要就是阳光通过皮肤产生的,维生素d生成足量,可以促进钙剂的吸收。用食补来补钙,尽量地选择一些蛋白质,瘦肉,以及给孩子喝骨头汤的方法,给孩子来进行补钙,可以多吃一些鸡蛋,瘦肉,大虾,喝骨头汤,木耳,这些都是给孩子治疗补钙的方法。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测