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软骨损伤怎样更好恢复

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医生主讲实录

如果出现了软骨损伤,可以按照如下的方式处理,帮助恢复。

第一,首先要明确软骨损伤的具体部位以及程度,比如是小范围的损伤还是大范围的损伤,是只有局部软骨的损伤,还是伴有软骨下骨质的损伤。

第二,在明确了病情之后,要做针对性的治疗,比如一些轻度的损伤可以采取保守治疗的方式,像保持严格制动,休息,配合一些消炎,消肿,止痛,营养软骨的药物。而比较严重的损伤,则需要采用关节镜之类的手术治疗方式了。

第三,在恢复阶段,要在医生的指导下做充分的功能锻炼,这一点对于软骨损伤的患者是最为重要的。依据不同的损伤程度,要采取不同的锻炼方式,比如在早期要采取CPM机辅助锻炼,并且配合支腿抬高锻炼,而在后期要配合平路慢走,外加倚墙半蹲这样的锻炼。

以上内容仅供参考

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