流感疫苗有必要打吗

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医生主讲实录

流感病毒可以感染任何人群,可以进行流感疫苗的接种,像老人和儿童是流感疫苗接种的重点人群。因为老人和儿童一般免疫力比较低,可以接打流感疫苗进行预防,所有的流感疫苗都应该在流感高峰期到来之前进行接种。

大部分的流感都是出现在十月到次年二月份,可以在这之前进行流感疫苗接种,平时还应该注意饮食,要一荤素搭配营养均衡,平时天气暖和的时候还可以进行户外活动,锻炼身体,增强体质,注意不吃辛辣油腻刺激性的食物,多喝一些温开水,加快体内新陈代谢。

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