这个病不用担心,乳腺增生这种疾病是指在女性的乳房发育过程中形成的乳腺实质良性增生疾病,主要的原因是本身内分泌功能紊乱导致,这种疾病主要好发于中年妇女,平时主要表现为乳房胀痛,这种疼痛与月经周期关系密切,乳房呈弥漫性结节,有触压痛,所以有了乳腺增生并不用担心,我们可以到医院做乳腺彩超,乳腺钼靶、乳腺磁共振等检查以明确诊断。
那么平时应该保持一个良好的生活习惯和良好的作息时间,保持一个愉悦的心态,尽量少吃辛辣刺激的食物,尽量少吃烧烤煎炸的食品,尽量少吃白酒,咖啡等饮料,尽量多吃蔬菜、水果,维生素含量丰富的食品,那么我们还可以口服一些中成药物来辅助治疗,比如说乳癖消,逍遥丸,乳康片等等。