腰弯久了后伸直会痛是怎么回事

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医生主讲实录

对于病人出现了长时间弯腰活动以后,出现腰伸直时疼痛的情况多见于腰部肌肉的劳损以及腰部筋膜和韧带的痉挛情况。因为长时间的弯腰活动,很容易导致腰部的肌肉受到长时间的牵拉,从而就会引起肌细胞的水肿及肌肉的松弛度减弱,及韧带和筋膜出现过度牵拉以后引起痉挛的情况。这种情况就会在腰伸直时出现了肌肉、筋膜、韧带的松弛度减弱和僵硬的情况,就会出现伸直时有腰部疼痛的情况。

所以,出现这种情况以后平时一定要多注意保暖,避免受凉,避免腰部长时间的弯腰活动,并且多行腰部的热敷缓解病人的症状。

以上内容仅供参考

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