很多孕妇在孕期会出现胃酸,烧心的感觉,这是一种正常的生理性反应,对于这种情况应该如何进行缓解呢,有如下几个办法:
第一,饮食改善,要少食多餐,细嚼慢咽,每一次吃得少一点,每次吃的精细一点,不要吃的太快,同时对于饮食的品种不要限制得过于严格,因为限制的过于严格,反而容易引起进食困难,这样更容易加重胃酸或者是烧心。
第二,对于胃酸和烧心可以在进食以后适当的多活动,促进胃肠道的蠕动,这样能够缓解一定的症状。
第三,如果以上两个办法都效果不好,孕妇感觉胃酸烧心的特别厉害,甚至影响到正常的生活,对于这种情况下就要采取药物干预,一般最常见的口服药物就是达喜,能够中和胃酸,在孕期也是很安全的。