冠心病尤其是要注意生活方式的改善,主要包括低盐,低脂,含盐比较多的食物,比如咸菜,各种腌制品尽量少吃,每人每天食盐不超过六克为宜,其次含脂肪和胆固醇比较多的肥肉和动物内脏都不宜食用,花生、瓜子等坚果类含高能量的食物也不宜多吃,油炸的食品也尽量少吃。
另外一定要戒烟限酒,使体重保持在合适的范围内,还有需要适当的锻炼以减轻体重,保持乐观的心情等等。
冠心病尤其是要注意生活方式的改善,主要包括低盐,低脂,含盐比较多的食物,比如咸菜,各种腌制品尽量少吃,每人每天食盐不超过六克为宜,其次含脂肪和胆固醇比较多的肥肉和动物内脏都不宜食用,花生、瓜子等坚果类含高能量的食物也不宜多吃,油炸的食品也尽量少吃。
另外一定要戒烟限酒,使体重保持在合适的范围内,还有需要适当的锻炼以减轻体重,保持乐观的心情等等。
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