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• 如何能够预防甲减

  在平时的生活过程中，一定要定期的到医院去体检，除外甲状腺的慢性炎症，就是常说的桥本氏病等等的这些情况，尽量避免甲状腺的，放射性的照射。对于甲状腺进行保护，防止它的损伤。甲状腺手术的情况下，一定要积极的检查甲状腺功能。如果出现甲状腺功能减低的情况下，应该及时的补充甲状腺素，这样才能避免和防止，甲状腺功能进一步减退。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-01-09 1281次

• 易胖体质如何快速减肥

  一般胃肠道的吸收功能比较好，或者是基础代谢比较低，还有可能与不良饮食习惯等有关。易胖体质的人想要快速减肥，可以从以下几方面进行改变：1、可以服用相关的药物来减少饮食中的能量摄入，比如可服用慕小腰奥利司他胶囊等药物，它可以抑制肠道脂肪酶的功能，减少胃肠道对脂肪的吸收，从而减少热量摄入。并且它仅作用于胃肠道，不会进入大脑和血液中，不会造成厌食、失眠等症状，比较安全。2、对于基础代谢较低的人，平时要加强身体锻炼，要有氧和无氧运动相结合，可以慢跑、爬山，也可以做俯卧撑和引体向上等增加机体肌肉的含量，提高机体的基础代谢。3、改善平时的不良饮食习惯，平常生活中要注意营养均衡，少吃辛辣油腻刺激的食物，多吃蔬菜和水果等富含膳食纤维的食物，切忌暴饮暴食。如需用药或想要了解更多健康知识，请咨询医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-12 11268次

• 如何能够快速缓解头痛？
  头痛的快速缓解方法就是服用止疼的药物，然后再根据头痛的症状及伴随症状，相关的辅助检查来明确引起头痛的原因。常见的引起头痛的疾病有偏头痛，丛集性头痛，血管紧张性头痛，脑梗死，脑出血，蛛网膜下腔出血等。头痛的患者在明确诊断后积极的对症治疗，偏头痛的患者，要预防偏头痛的发作，改善饮食及作息习惯，可以适当的口服药物来预防偏头痛的发作。丛集性头痛的患者则要需要服用药物来预防头痛的发作，可以口服锂剂。脑梗死，脑出血的患者，则要实施脑血管疾病的二级预防，来预防再次发生脑血管疾病，从而预防头痛的发作。
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  刘艳华 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-10 2465次

• 鼻炎鼻塞如何能够快速通气
  鼻炎患者鼻塞明显，可采用鼻腔减充血剂外喷，从而迅速缓解鼻塞症状。通常可采用盐酸羟甲唑啉喷鼻剂外喷鼻腔，使鼻腔毛细血管收缩，减轻黏膜水肿，改善鼻塞症状。此外，鼻炎患者还应该及时抗炎治疗，常服用青霉素以及头孢菌素类药物以起到消肿通窍作用。此外还应该保持鼻腔清洁湿润，可以经常以温生理盐水进行鼻腔冲洗，促进鼻腔内分泌物排出，以帮助鼻腔黏膜正常生理功能恢复，缓解鼻塞、流鼻涕等症状。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  张磊 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-12-06 4990次

• 如何能够快速减肥
  一般来说，减肥需要的是大量的有氧运动，规律的作息时间，以及合理的营养膳食安排。在做有氧运动时，需要的是持之以恒，中间不可以间断，且每一次的运动量至少要达到出汗的程度。在饮食方面，摄入新鲜的水果蔬菜是十分有必要的。并且一定要拒绝节食减肥。
  贾树宝 副主任医师国药同煤总医院

  2019-01-26 1401次

• 如何能够快速缓解头痛？
  病情分析：如果是脑水肿引起的头痛，给患者使用脱水降低颅内压的药物可以快速缓解头痛。如果是偏头痛导致的，可以给患者使用曲普坦类药物或麦角类制剂。意见建议：头痛病因很多，建议患者要医院就诊，明确病因。必要时需要完善颅脑核磁共振检查，排除颅内肿瘤等相关的疾病。平时一定要注意放松心情，保证睡眠。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-06-17 402次

• 如何能够准确判断色弱？
  在最近诊疗工作中，我遇到了一位特殊的患者。他来到诊室，神情略显焦虑，向我描述了自己在日常生活和工作中遇到的一些困扰。他发现自己对某些颜色的识别能力似乎与他人不同，特别是在面对颜色相近的物体时，常常难以区分。经过初步了解，我意识到这可能是色弱的症状。色弱，也称为色觉障碍，是一种视觉系统对颜色感知能力降
  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-03-19 0次

• 肩关节脱位如何能够进行功能锻炼
  肩关节脱位功能锻炼可以通过做些脱位侧的手指的屈伸动作及伸展动作来进行，具体也可以选择在医生指导下进行。采用功能性锻炼配合治疗后是可以促进疾病康复的。在锻炼期间饮食上可以多吃些钙含量比较丰富的食物，这对于促进疾病的恢复也是有帮助的。同时要注意
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次