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• 千万不要把零食充当早餐

  我们说零食多数属于干食，对于早晨处于半脱水状态的人体来说不利于消化吸收，而且饼干等零食主要原料谷物，虽然能短时间内提供能量，但很快会使人体再次感到饥饿，一般临近中午时，血糖水平会明显下降。早餐吃零食容易导致营养不足、体质下降，容易引起各种疾病入侵。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 2115次

• 割双眼皮后可以吃零食吗

  割双眼皮后可以吃零食，割双眼皮后吃点零食没有影响。有的人特别喜欢吃些小零食，割双眼皮后由于患者伤口疼痛，吃点零食会转移自己的注意力，但是一定要注意不能把零食当成主食来吃。因为往往零食的营养成分不够全面，里面含有大量的油脂或一些不被人体吸收的物质，过多的吃零食或替代主食之后可能造成患者的营养缺乏，所以建议患者割双眼皮后正常饮食，稍微吃点零食是没有任何影响的，尽量以清淡饮食为主。另外割双眼皮手术后建议患者多吃水果、蔬菜，能明显促进伤口愈合。

  

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  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-09-24 2853次

• 适合冠心病人吃的零食
  其实冠心病病人不建议吃零食，建议多吃一些蔬菜水果，还有一些豆制品，对冠心病治疗都是有好处的。建议低盐、低脂饮食，低盐每天要控制在6克以内，低脂少吃油腻食物以及含胆固醇高的食物，比如油炸食物、肥肉等这些都不能吃，尽量的少吃红肉。什么是红肉？主要包括猪肉、牛肉、羊肉。要多吃一些白肉，主要包括鱼肉、鸡肉、鸭肉，适当的补充一些蛋白，例如植物蛋白、豆类，效果还是比较好的。适当的要减肥控制体重，戒烟戒酒，适当的有氧运动。
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  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-09-07 3853次

• 冠心病可以吃什么零食
  冠心病患者的零食可以多样化，但是饮食的原则要做到低盐、低脂、低胆固醇的饮食方式。含坚果油对心血管有软化功能的都是可以的，核桃、开心果、松子、橄榄果都具有软化心血管的功能，并且缓解现有心血管脂样症状，可以适当的食用。同时，冠心病患者可以吃苹果、西瓜、山楂、香蕉、猕猴桃等，冠心病人可以补充碳水化合物、维生素以及微量元素，要适当的锻炼身体，养成良好的生活习惯。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-13 7494次

• 冠心病可以吃什么零食
  病情分析：冠心病选择的零食可以选择坚果、酸奶、无糖苏打饼干。冠心病患者常合并糖尿病，蛋糕、甜品、饮料因含糖量过高不适宜此类患者。冠心病患者常合并高脂血症，此时对于热量含量较高的薯片，碳酸饮料等不宜食用。意见建议：疾病的患者主要是应该饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，避免肥胖，控制体重。规律饮食，定时服药，不适随诊。
  尹倩然 主治医师徐州医科大学附属医院

  2020-11-27 2608次

• 胃穿孔可以吃哪些零食
  胃穿孔手术以后饮食上要求非常严格，一般来说恢复初期最好吃一些流质的饮食，像米汤、肉汤、鱼汤的，喜欢吃水果的话可以吃点或者喝点果汁。另外患者要记得进行些功能锻炼，下地活动，这样有利于胃肠道的功能恢复，如果患者进流质以后没有明显的腹胀、腹痛、发热等不适，而且没有出现腹泻的情况下，可逐步过渡半流质的饮食，可以给患者吃一些稀米粥，菜粥、鸡蛋羹以及烂面条等。
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-12-06 1501次

• 减肥可以吃的零食有哪些
  减肥一般可以吃的零食有豆腐干、牛肉干、柚子等。减肥通常是以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。想要减肥首先应控制饮食，减少脂肪摄入，减肥的人可以适量吃水果和蔬菜，以及富含优质蛋白质、膳食纤维的食物，比如豆腐干、牛肉干、柚子、黄瓜、全麦面包等，此类食物可以作为减肥时期的零食，适量吃即能满足减肥期
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-26 0次

• 孕妇可以吃的零食有哪些
  孕妇可以吃的零食比较多，比如酸奶、葡萄干、大枣、水果等。1、酸奶：酸奶中不仅含有大量的钙元素，还具有一定的益生菌，因为在怀孕期间的女性很容易会出现缺钙的情况，适当的喝些酸奶，能够补充身体内所缺乏的钙元素，而且益生菌还有利于调节肠道菌群，避免出现便秘的情况。2、葡萄干：葡萄干中含有丰富的蛋白质、维生素
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-05-18 4456次