绿豆汤可以放红糖吗

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医生主讲实录

绿豆汤里面是可以适当的加一些红糖的,不会对身体产生有害的物质,绿豆属于偏寒的食物,而红糖属于偏暖的食物。

绿豆汤具有清热解毒,消暑除烦,利水消肿的作用。在夏季多喝绿豆汤是很有好处的,如果将红糖煮成红糖水具有健脾暖胃功效的,如果单喝红糖水的话,效果会更好,绿豆汤里面还可以适当的加一些冰糖,效果会更加的好。

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