膈肌痉挛老打嗝怎么办

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医生主讲实录

膈肌痉挛,老打嗝可能是由于进食了不易消化的食物或者一次吃得过快,过多,引起膈肌痉挛出现打嗝。此时可以含口温开水分七次咽下或者热敷腹部,严重的可以口服药物如胃复安或者给予针灸治疗,都可以缓解打嗝的不适症状。

平时要注意饮食规律,不要暴饮暴食,吃饭时细嚼慢咽,不仅有利于营养吸收,还可以加快胃的排空。多吃新鲜的蔬菜水果,可以补充多种维生素,少吃辛辣刺激,生冷油腻的食物,少吃不易消化,容易引起腹胀的食物,如糯米、板栗、红薯等。平时吃饭时不要说话,睡前不要进食,饭后适当的活动。

以上内容仅供参考

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