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• 手骨折后的康复训练

  手是负责活动的，所以第一要务是功能锻炼，就是手要灵活。所以说早期一定要做，慢慢屈伸锻炼。有两种方法，一种叫主动锻炼，一种叫被动锻炼。早期不能活动的时候，可以用另外一只手，来协助它做屈伸活动锻炼，这叫被动锻炼。等手能活动了以后，一定要慢慢主动活动，这叫主动锻炼。这里边有个误区，有些人锻炼幅度很小、频率很高，这样锻炼会加重它的肿胀。手指的锻炼最好要一次到位，比如说我可能一天上午，我练个三四次，下午练个三四次就足够了，一定要攥到位，然后再伸到位，这样你的手指头的肌腱，才能得到一个非常好的活动，才能防止粘连。这是锻炼应该注意的问题。

  

  01:53
  陈兆军 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-06-14 19864次

• 肱骨骨折后的康复训练

  肱骨骨折以后，它跟其他的骨折有类似的地方，当然也有不同的地方。因为肱骨骨折以后，进行保守治疗或者手术以后，比如打石膏或者打个支具，在能活动的关节，比如手腕、手指上面的关节，那么就要尽可能地进行一些活动。当然这个第一为了消肿，第二是为了让肌肉维持它的一个活动，减少黏连，减轻肿胀水肿，利于他的恢复。另外尽量在治疗期间，在骨折没有愈合的情况下，不要去做一些负重。做负重的情况下可能会引起骨折的移位，或者是内固定的断裂。那么我们最多见的，那么肱骨骨折做了手术以后，或者没做手术，我们大部分人是可以进行肩关节的一些活动的，也就在肩关节以下，可以前后摆动这样的动作，是我们是比较鼓励的。活动度不要太大，太大的情况下，可能会引起骨折移位，或者出现疼痛。那么在愈合以后，我们上肢的活动要找专业的机构，进行一些各方向的灵活度的训练，肌力的增强的训练。

  

  02:07
  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-01-07 58118次

• 怎么判断第四脚趾骨折
  对于判断第四脚趾是否骨折的情况，需要根据病人的外伤史、症状以及辅助检查来综合地进行判断就可以的。如果脚部受到外伤以后出现局部的肿胀疼痛，并且活动受限，按压有骨擦音或者是骨擦感，会出现异常活动或者畸形的情况，就高度怀疑骨折的可能性。为了明确到底是不是骨折的情况，还需要做一些辅助的检查才能更明确的骨折的部位，骨折的诊断以及骨折有没有错位的情况。从而确定下一步的治疗方案。一般需要拍个普通地x光片，就可以明确第四脚趾是否有骨折的诊断，然后积极地进行对症治疗就完全可以的。一般骨折位置好的选择保守治疗，错位的骨折估计愈合比较困难，或者是即使愈合了对将来功能影响比较大的，就有必要积极的进行手术治疗。
  语音时长 1:31”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-25 1969次

• 第四脚趾骨折多久才能走路
  正常的情况下，一般如果骨折愈合顺利的话，大约一个半月左右应该就有明显的骨痂生长了，如果一个半月左右拍片复查发现有明显的骨痂生长了。对于此种病人，就可以进行下地活动，但是绝对不可以完全的进行负重。因为虽然有骨痂生长，但是骨折的地方还不是很结实的，一定要拄拐下地活动，减少负重，否则就会影响病人骨折愈合，甚至会再次引起骨折错位的可能性的。因为在临床上毕竟影响骨折愈合的因素很多，比如说病人年龄的大小，病人的身体素质，当时损伤的严重程度，以及后期积极治疗保护的程度。这些都会影响病人骨折愈合进程的，所以说对于第四脚趾骨折能否下地进行走路的问题，主要还是根据复查的片子来决定的。
  语音时长 1:30”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-03 2863次

• 第四脚趾骨折石膏拆后怎么康复训练
  第四脚趾骨折之后需要积极的完善检查，不管是手术治疗还是保守治疗，都需要积极的进行石膏固定6到8周的时间，拿掉石膏之后，可以在热敷烫洗之后逐渐的进行关节的康复功能锻炼，先被动后主动，循序渐进，避免过度，可以拄着拐杖逐渐的下床行走。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-22 1702次

• 第四脚趾骨折多久才能走路
  第四脚趾骨骨折之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，不管保守治疗还是手术治疗，都需要积极的进行石膏固定6到8周的时间。一般来讲，两个月左右的时间就可以适当的站立行走了，但是需要在拐杖的辅助下逐渐的进行，避免过度防止外伤。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-22 1602次

• 第四脚趾骨折多久才能走路
  正常的情况下，一般如果骨折愈合顺利的话，大约一个半月左右应该就有明显的骨痂生长了，如果一个半月左右拍片复查发现有明显的骨痂生长了。对于此种病人，就可以进行下地活动，但是绝对不可以完全的进行负重。因为虽然有骨痂生长，但是骨折的地方还不是很结实的，一定要拄拐下地活动，减少负重，否则就会影响病人骨折愈合，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 272次

• 脚骨折拆石膏后怎么进行康复训练
  脚骨折拆石膏后可循序渐进的进行局部肌肉力量和关节灵活度等康复训练，以防止因长期制动导致的关节粘连与肌肉萎缩等情况。脚骨折拆石膏后建议进行脚趾屈曲和伸展活动、肢体抬高训练和膝关节屈曲、伸展等活动。可以进行蹬脚运动，即骑脚踏车的蹬腿方式，每日十次，根据时间逐渐增加。其主要目的是防止关节僵硬，恢复踝关节活
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-01-04 0次