推荐尿结石的患者应该多吃各种新鲜的青菜、水果、粗粮、粗纤维素,应该控制钠盐蛋白质的过量摄入,这些过高的钠盐和蛋白质会导致体内形成尿结晶,容易导致结石沉积增加,导致结石增长得更快。
对于所有的结石患者,各种新鲜的青菜比如冬瓜、白菜以及土豆这些食物可以提供人体必须的植物蛋白,不会导致结石形成过快,结石患者特别是草酸盐结石的患者,应该注意控制浓茶、菠菜、芦笋、番茄、花生的摄入。对于尿酸盐的患者应该控制各种火锅,各种内脏的摄入,建议结石患者维持饮食营养,综合平衡,不能过度摄入某一种营养成分,大量喝水是最佳的预防方式。