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• 轻度脂肪肝多久消除

  脂肪肝是临床上的常见病，已经成为我国的第二大肝病。但轻度脂肪肝是可逆的，可以通过低脂饮食、减肥、控制体重等方法恢复。关于轻度脂肪肝经过治疗多久能够治愈，这点要因人而异。因为每个人的肝脏功能情况，和对脂肪代谢的能力不同，病愈自然没有固定的时间点。另外，每个脂肪肝患者的治疗方法不同，饮食结构调整以及运动量的情况不同，都会出现不同的治疗效果。因此，如果想要以最短的时间得到最佳的治疗效果，首先要认真的进行规范化治疗，在医生的指导下服用降脂药、降酶药等。其次合理的调整饮食结构，以低脂、低胆固醇饮食为主，清淡饮食，少吃油腻油炸食品等高脂肪食物。最后，适量的体育锻炼，增加运动量。

  

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  钟华平 副主任医师厦门医学院附属第二医院

  2020-03-12 9248次

• 轻度脂肪肝严重吗

  一般来说脂肪肝的轻中重度，大多数我们是通过腹部的B超来诊断的，一般从B超上来说，发现肝B超里边脂肪含量比较多，就是我们通俗的说一些白肝，一般来说白色肝脏的基础上，但我们能看清楚，肝脏的管道系统,比如说胆管，肝的血管这些，就属于轻度的脂肪肝；如果是中度的话，这些血管就看得不太清楚；重度就是血管非常不清楚。轻度脂肪肝从影像学上来说，似乎它不严重，但是我们还是要，要结合它的血液学的检测，即使B超是轻度脂肪肝，而它的转氨酶，比如说谷丙谷草转氨酶，甚至说在两倍以上，甚至上了100，如果这种情况下就有脂肪性的肝炎，它情况还是比较严重的。所以脂肪肝的诊断是一个全面性的诊断，检查肝功肾功血脂以外，B超只是一方面，B超提示轻度的话，还要看肝脏有没有炎症，转氨酶是否正常，才能说明严重不严重。

  

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  张引强 副主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-10-10 19278次

• 脂肪肝吃哪些食物
  脂肪肝病人要多吃一些蔬菜、水果，多吃一些叶子菜、蘑菇类以及瓜类，像南瓜、冬瓜等等，还要多吃一些水果，像小西红柿、苹果、梨子、猕猴桃、葡萄都可以的，补充维生素。另外要给予低脂饮食，减少脂肪的摄入，少吃油腻的食物，像肥肉、猪脚、红烧肉等等。避免喝酒，避免吃能量高的食物，像烧烤、甜食等等。另外要多运动，可以做一些有氧运动，像快走、慢跑等等，通过运动来控制体重，减少脂肪，改善脂肪肝。
  语音时长 01:19”
  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-13 2997次

• 轻度脂肪肝吃哪些水果
  脂肪肝的病人一般常见的水果都可以吃，包括香蕉，梨，苹果以及橘子等等都问题不大，吃新鲜的水果有助于补充身体维生素的需求。但是脂肪肝病人吃水果也要避免吃得过多，因为水果还是含有一定的热量，如果短时间吃得过多，会造成摄入的能量水平超标，不利于脂肪肝病情的恢复。所以，脂肪肝治疗的第一点就是要控制饮食总量，包括饭量，菜量，也包括水果的量。第二，脂肪肝病人要积极的调整饮食结构，它需要合理的搭配碳水化合物，蛋白质和丰富的维生素。但是也需要适当的限制动物内脏，动物油脂以及高热量食物的摄入。第三，脂肪肝病人需要积极的参加体育锻炼，最好进行有氧运动，比如跑步，骑车，游泳等等。第四，脂肪肝病人最关键的治疗就是通过改善生活方式之后控制体重，只有体重控制理想，脂肪肝病情才可以控制得比较理想。
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  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-08-19 1232次

• 轻度脂肪肝吃哪些食物
  轻度脂肪肝是脂肪肝当中最轻的一种，可以通过调整生活饮食结构来改善轻度脂肪肝，应该减少高脂高热量的饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，适当的摄入碳水化合物和蛋白质，其中粗粮的摄入可以改善肠道功能，有利于改善体内的营养代谢，有利于脂肪肝的恢复。
  戚敬虎 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-02 1302次

• 轻度脂肪肝吃哪些水果
  病情分析：轻度脂肪肝患者可以吃一些新鲜水果，比如橙子、苹果、梨、桃子、猕猴桃、香蕉、西瓜等等，这些食物中都含有较高的维生素、纤维素以及微量元素，对于脂类物质的调节比较有好处，同时要监测血糖，避免造成高血糖。意见建议：平常还需要注意休息，不要熬夜，不要劳累，适当的做一些有氧的运动，对于脂肪肝改善是很有帮助，可以选择游泳，跳绳，打球，爬山等。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-06-10 803次

• 轻度脂肪肝吃哪些食物
  1.适宜吃清淡饮食，多喝水，吃饭时要细嚼慢咽，避免暴饮暴食。2.禁忌油腻、油炸等高热量及高脂肪食物如动物内脏等，禁忌零食、甜点及夜宵等。3.多吃蔬菜水果，多吃富含优质蛋白质和维生素的食物等。4.多吃杂粮及含粗纤维食物、少吃精细加工食物，保持大便通畅。5.养成良好的生活习惯及饮食习惯，增加锻炼，科学运
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-18 4861次

• 轻度脂肪肝
  引起脂肪肝的原因有很多，主要是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变，而非一种独立的疾病。肥胖，肝内脂肪堆积的程度与体重成正比；酒精；快速减肥；营养不良；糖尿病；药物；妊娠；其他结核、细菌性肺炎及败血症等感染时也可发生脂肪肝，病毒性肝炎患者若过分限制活动，加上摄入高糖
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-22 13669次