脚后跟肿疼是什么原因怎么办

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医生主讲实录

对于病人出现了脚后跟部位肿胀、疼痛的情况,主要见于跟下脂肪垫炎,与劳损受凉有关。

多见于长时间站立、蹲起、跑跳或者是穿鞋过硬的患者,就会引起跟下脂肪垫水肿,引起脚后跟肿胀、疼痛的情况。

再就是见于跟骨刺,在跟骨刺发生以后,很容易引起骨质刺激跟骨周围的软组织,从而引起有明显的脚后跟肿胀及疼痛的情况。

所以出现这种情况以后平时一定要多注意保暖,避免受凉,避免长时间的站立活动。以免导致足跟部位受到反复的挤压摩擦,从而引起肿胀、疼痛的加重。

并且可以行足部的热敷、烫洗的治疗,来促进肿胀的消退,并且穿鞋时一定要多穿厚底软鞋,以减轻脚后跟部位的受压。同时,可以配合非甾体类抗炎药物和活血化瘀药物治疗,来促进肿胀、疼痛的恢复。

以上内容仅供参考

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