坐月子出冷汗这是正常的情况,因为月子期间排产褥汗是需要把孕期出现水肿的这些体液都排出体外。坐月子期间应该注意保暖,如果出冷汗出的比较多,可以用热毛巾把汗擦干,注意保暖,不要着急,不要上火,避免熬夜。
月子里吃东西吃一些温热的食物,但不要吃太热的食物,太热的食物反而会刺激身体出更多的汗;多喝温水,多吃新鲜的蔬菜和水果;不要吃寒凉、辛辣、刺激的食物,注意休息。
如果随时出现了腹痛,阴道大量流血的情况,随时去医院做相应的检查就可以。多喝汤汤水水,让宝宝勤吸奶,月子期间也是可以洗头、泡脚、刷牙、洗脸,避免长时间的汗渍造成感染。月子里应该吃口服医生开的消炎药物和促进子宫收缩的药物,42天之后去医院做产后的复诊。