来月经注意事项主要有以下几方面:
第一,要注意观察月经的量,正常的月经量是20到60毫升,如果超过80毫升称为月经过多,低于20毫升称为月经过少,如果来月经过少,有性生活史,也不能排除妊娠时可能,也要及时的到医院去检查。如果月经过多要到院去就诊排除子宫的一些器质性病变,比如说子宫内膜的赘生息肉,或者黏膜下子宫肌瘤,或者是有没有大的子宫肌瘤突向子宫内膜引起月经量过多。
第二,要注意经期是否正常,正常的经期是两到八天,停经是4到6天,如果经期过短或者是经期过长均属于异常。经期过短排除妊娠的可能以后然后有可能是月经失调,还有的就是月经时间过长,月经时间过长,尤其对于就是大于35岁以上的女性,不能排除就是子宫内膜的病变。对于有性生活史的女性也不能排除妊娠的可能,如果出现经期的异常也要及时的到医院去就诊。
第三,在月经期要注意休息,避免劳累不能受凉,就是在月经期要禁止性生活,一般就是在月经正常月经干净三天以后在进行房事,否则会导致妇科的炎症。另外就是如果经期出现痛经通过就是休息、饮食,另外就是心理治疗以后如果痛经没有明显的好转,可以口服前列腺素合成酶抑制剂治疗痛经。