打嗝怎么办 怎么快速止嗝

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医生主讲实录

在临床上嗳气的表现俗称打嗝,是因为胃中的气体上升到咽部所发出的声音,其声音长而缓。

而引起打嗝常见的病因可能是膈肌痉挛,或者进食一次过大,进食量过多,一次过快等原因引起。

此时可以热敷腹部或者喝点温热的茶水,都可以缓解打嗝。

平时要注意饮食上少吃辛辣刺激,生冷油腻的食物,少吃油炸食品和甜食,多吃新鲜的蔬菜水果,可以补充多种维生素,戒烟酒,吃饭时细嚼慢咽,不要暴饮暴食,平时一日三餐定时定量,饭后可以适当的走一走,睡前不要进食。

以上内容仅供参考

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