高血压患者能泡温泉吗

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医生主讲实录

高血压患者能不能泡温泉,要根据自己的病情的轻重来做出选择,由于温泉的水温大多都比较高,容易使身体大量的出汗,心跳加快,心脏耗氧量也会增加。同时由于泡温泉时人体温度升高,出血后温度又下降,这样一冷一热的刺激,短时间内很容易引起血管扩张和收缩,这些也都是诱发高血压患者脑中风以及心肌梗塞的重要因素。

因此像患有高血压的人要慎重泡温泉,病情不稳定的或者是病情已经很重的,最好是远离温泉,不要泡温泉。而对于病情比较轻或者是控制得比较稳定的一些患者,泡温泉还是有好处的,可以促进血液的循环,增加供血,但是要注意水温不宜太高,最好控制在38度~40度之间,这样还是比较合适的。另外就是泡的时间也不宜过长,一次最好不要超过20分钟。

以上内容仅供参考

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