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• 腰椎管狭窄术后锻炼方法

  腰椎管狭窄术后锻炼的方法：第一，就是指的肌肉锻炼，目的是预防病人因长时间卧床，导致的腰背部的肌肉萎缩，形成慢性的疼痛。第二，是直腿抬高锻炼，主要锻炼的是腘绳肌和股四头肌，病人平卧于床上，双腿交替抬高、放下、反复进行，抬腿时尽量使下肢与身体成直角。侧卧时梨状肌舒缩锻炼，病人侧卧于床上，可以使单边腿抬起，尽量使两腿之间的角度为直角，两腿交替进行，可以使得下肢的外展肌群，和臀部的肌肉得到锻炼。第三，就是飞燕式的，腰背肌的背伸锻炼，俯卧位使腹部着床，四肢、头部抬起，像飞燕一样，可以有效地锻炼腰背肌的功能。

  

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  丁凡 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-11 3775次

• 腰椎管狭窄理疗每天做多久

  我们首先来说一下理疗的作用：第一个，是促进局部的血液循环，改善局部组织的营养，提高组织细胞的活性，减轻局部炎症。第二个，是对神经系统，可能起到疼痛的抑制作用，能够镇静、止痛，缓解局部的肌肉痉挛。目前常用的理疗方法有很多，包括电疗、热疗、光疗、磁疗等几大类。对于腰椎管狭窄症的病人来说，采取适当的理疗是有益的。但是过度的理疗，反而会产生有害的后果，一般采取30到60分钟，为最佳时间。一天可以接受两到三次的理疗，为最佳频率，时间过长就会引起热损伤。

  

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  丁凡 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-11 2513次

• 腰椎管狭窄术后多久可以出院
  患者出现了腰椎管狭窄术后，通常来讲，两个星期之后就可以出院。一般患者手术后没有出现感染，同时患者切口愈合比较良好，患者没有出现相应的并发症，比如深静脉栓塞，肺炎等一些情况，一般两周之后拆线就可以出院。如果是患者出现了一些并发症，比如出现切口的裂开，切口的感染，出院的时间可能要延长。所以患者进行腰椎管狭窄术后，要很好的进行管理，比如要预防感染，预防深静脉栓塞，预防出现了坠积性肺炎，同时患者要加强营养，多吃一些含蛋白比较高的食物，为机体提供比较多的蛋白，有利于愈合。
  语音时长 01:11”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-24 4370次

• 腰椎管狭窄术后带腰带多久
  对于腰椎管狭窄的患者，一般手术以后要佩戴腰围带两个月的时间。因为腰椎管狭窄手术主要是行椎管扩大，并且行椎间植骨融合内固定的治疗，而椎间植骨稳定需要两个月的时间。所以，腰围带要佩戴两个月来限制腰椎部位的活动，并且减轻腰椎部位的受力，从而给椎间植骨融合恢复创造条件，并且一般两个月以后就可以佩戴腰围带下地负重活动。但是三个月内一定要避免弯腰的活动，以免弯腰活动时导致椎间植骨部位过度的受到挤压，从而影响椎间融合，所以腰椎管狭窄手术以后的病人一般要带腰围带两个月。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-06-28 3509次

• 腰椎管狭窄手术恢复多久能干活
  对于腰椎管狭窄症，如果保守治疗没有很好的效果，需要积极的进行手术治疗，一般来讲手术3到6个月之后就可以适当的进行干活了。逐渐增加干活的时间，逐渐增加干活的量，循序渐进，避免过度。同时还要配合一些营养神经药物治疗，比如甲钴胺片。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-19 4103次

• 腰椎管狭窄术后多久可以出院
  病情分析：腰椎管狭窄手术后一般7到10天以后可以出院。手术后住院观察神经恢复情况，观察切口的愈合情况，指导患者进行功能锻炼，促进脊柱的康复，如果没有出现明显的症状，可以在医生的指导下回家休养。意见建议：病情在恢复期间，尽量以卧床休息为主，睡硬板床一般建议休息一个月左右，半年之内不要进行弯腰的动作，注意腰椎部位的防寒保暖，避免长期负重。
  孙增新 主治医师滕州市中医医院

  2020-09-07 1103次

• 腰椎管狭窄术后带腰带多久
  对于腰椎管狭窄的患者，一般手术以后要佩戴腰围带两个月的时间。因为腰椎管狭窄手术主要是行椎管扩大，并且行椎间植骨融合内固定的治疗，而椎间植骨稳定需要两个月的时间。所以，腰围带要佩戴两个月来限制腰椎部位的活动，并且减轻腰椎部位的受力，从而给椎间植骨融合恢复创造条件，并且一般两个月以后就可以佩戴腰围带下地
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 541次

• 腰椎管狭窄手术后疼痛
  疼痛是十分正常的表现，这种情况下患者可以对疼痛部位进行局部的热敷，按摩，可以很好的促进疼痛部位的血液循环，从而减轻疼痛。另外，患者可以配合着服用一些消炎止痛、活血化瘀、舒筋通络的药物，如果患者疼痛情况比较严重，建议患者应该前往医院做一个全面的检查，听从医生的指导建议，根据自己的情况来选择适合的治疗方
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 468次