高血压患者能吃当归吗

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医生主讲实录

当归是一种比较常见的中药,在患上高血压以后是可以适当的吃些当归的,不会出现什么不良后果,也不会说让血压升高,所以说高血压患者可以放心食用。

经过长期的研究,发现当归对于心脏有一定的保护作用,可以起到抗心律失常和降血脂的作用,而高血压这个疾病比较严重的并发症就是心脑血管疾病,所以高血压疾病的患者是可以适当的吃一些当归的,但是一定要注意适当的服用,不要吃太多,吃得太多容易出现副作用,会给健康带来一些不良的反应。

在服药的同时一定要做好自己的饮食调节,应该以清淡的饮食为主,患者朋友们可以在平时多吃一些蔬菜,像芹菜,这个蔬菜对于调节血压也是有一定的功效的。高血压患者一定要按时的吃药,平时不要吃太过于油腻的食物,保持好良好的情绪,多休息,这些对于高血压的控制都是有帮助的。

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