首先,要多吃蔬菜和水果,尤其要多吃胡萝卜,菠菜,玉米等富含维生素的食物;其次,可以多吃木耳,豆芽,海带等脂肪和胆固醇含量都不高的食物。
患者还应注意多补充优质的蛋白质,可以食用大豆、牛肉、牛奶等,在平时中,尽量选用食用油,减少动物油脂的使用,每天应该多喝水,喝水的时候放少量的银杏、山楂,有助于缓解病情的食物,但是胆囊炎患者、胆囊息肉患者注意不能吃辣椒,蛋黄、肥肉、动物的内脏等食物,否则容易加重病情,同时还要禁止饮酒,以免对肝脏造成损伤。
除了饮食以外,患有胆囊息肉的病人,还要注意保持生活作息的规律,每天晚上十点之前睡觉,早睡早起,增强机体的抵抗病能力,参加一些体育活动,但要避免过度劳累,运动强度要适宜,否则也会增加胆囊的负担。