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• 高血压怎么办

  得了高血压我们所要面临的问题就是，面临的治疗的目标就是降压，得了高血压就要把血压降下来，这就牵扯到高血压如何降压的问题。有两方面的措施需要来处理，首先是生活方式的改善，第一首先要限盐。限盐就是指的每天盐的数量，不能超过6克或者说是更低，要清淡饮食、高纤维素的饮食。因为盐吃得越多，水钠潴留也越多，就容易得高血压。除了饮食控制之外以后要多运动，要减脂减重。如果是一个体重非常大的病人，他的高血压就是很难控制，我们希望病人能把体重减下来，体重减下来的目的，肯定能达到少吃药，甚至不吃药的一个结果，所以控制饮食，加上体育运动的锻炼，是非常重要的。除此之外生活方式还包括开朗的生活方式，要保持心情愉悦，要一个充足的睡眠。不能说是每天都很紧张，晚上休息不好，一种烦躁的紧张的这种情绪，处在这种紧张的烦躁的情绪之中，如果这样的话，你的血压就是很难控制的，这个是高血压治疗的基础。传统上一般来说，如果说是你是猝发性的高血压，意思就是说你刚刚发现高血压，但血压又不是很高，那我们可以先做这种生活方式的改善，生活方式的改善观察三个月以后，如果三个月以后，血压还不能得到有效的控制，比如说让做三个月的生活方式的改善，你这三个月体重没有减下来，这三个月工作方式还是那样，还是非常紧张、非常焦虑，那你的血压肯定是下不来。那就要选择口服降压药物，口服降压药物现在包括：钙离子拮抗剂、ACEI、ARB、β受体阻滞剂、利尿剂还有α受体阻滞剂，不同的患者需要选择，根据自己的情况，选择不同的降压药物来进行治疗。

  

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  艾虎 副主任医师北京医院

  2018-10-15 38342次

• 高血压便秘怎么办

  很多种老年人合并高血压，需要长期口服一些药物，比如说硝苯地平、尼莫地平，这些是钙离子拮抗剂，在缓解高血压的同时，可以导致肠道传导的减弱，从而诱发便秘。如果大便排不出来，好多患者在厕所用力的排便，从而诱发血压的急速升高，甚至诱发心脑血管疾病，包括一些脑出血，或者是脑梗塞，甚至是心肌梗死。因为高血压疾病本身的因素，好多患者需要口服一些，润肠缓解便秘的药物，我们不建议应用一些强效的泻剂，比如说芦荟，或者是番泻叶、大黄，这样可以导致肠道功能的，进一步减弱。肠道菌群的失调，直肠反馈机制的减弱，进一步的导致药物依赖，进一步加重便秘，要对付便秘，尤其是中老年人，应该是增加肠道的传导能力，而不是选择强效的泻药一泻了之。因为越泻越虚、越虚越便秘，气滞越来越弱，便秘越来越重，建议选择一些泻补兼施的药物，可以选择香丹清。香丹清的主要成分是黄芪，黄芪是补气的成分比较多，在增加肠道传导能力的同时，可以促进肠道的蠕动，形成肠道良好的排便习惯，黄芪可以增加肠道的传导力，促进肠道蠕动，特别适合高血压便秘的患者。另外在日常生活中，我们还要改变不良习惯，多喝水、多吃新鲜的蔬菜水果，多运动，调整血压，再进一步缓解便秘。

  

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  崔星亮 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-16 4053次

• 高血压忽高忽低怎么办
  如果患者目前血压忽高忽低，这种情况很有可能是由于患者存在精神心理疾病所导致，建议患者可以先做一个24小时的动态血压监测的检查，除此之外建议患者可以小剂量的吃抑制交感神经兴奋性的药物，有助于更好的控制好血压，代表性的药物有比索洛尔、倍他乐克等。除此之外，建议患者要进一步去精神心理科查明，目前是否存在焦虑症或者是抑郁症这种问题，如果存在就要结合吃改善情绪的药物。还有患者可能是继发性的高血压，比如说有可能是由于肾上腺占位，患者也会出现血压的忽高忽低，对于患者要进一步去泌尿外科就诊，看一看目前是否需要结合手术治疗。
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  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2019-10-01 3729次

• 血压不稳定忽高忽低怎么办
  血压不稳定忽高忽低引起的原因是很多的，有可能是因为降压药物选择不恰当所导致的血压忽高忽低，建议药物的选择必须在医生的指导下，结合患者的危险因素、靶器官的损害程度以及临床上疾病的情况，选择一种或者多种药物联合用药的原则，来平稳地控制血压。只有血压控制平稳，才能够减少许多并发症的发生。药物使用的原则是从小剂量开始，优先选择长效制剂，血压控制不稳定，忽高忽低也有可能是因为不能够长期坚持规律的服用药物有关，也和日常的饮食生活有关系，建议饮食当中一定要做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式，要控制食盐的摄入量，尽量少吃动物的内脏，肥肉，鱼子，蛋黄等。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-27 15141次

• 高血压忽高忽低怎么办
  病情分析：高血压忽高忽低的这个情况要考虑的因素是比较多的，首先就是因为血压控制的不平稳波动比较大所导致的，而这个引起的原因也是比较多的，可能是因为情绪波动过大，比较焦虑，没有休息好或者是过度的辛苦以及食盐的摄入量过多不良的生活习惯都有可能会导致。意见建议：建议养成良好的生活习惯，保持平和乐观的心态，控制体重，坚持锻炼身体。多吃蔬菜水果。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-05-04 1402次

• 血压忽高忽低怎么办
  人的血压一天之内也是有波动的，一般剧烈活动或者兴奋，都有可能引起血压的升高。安静状态下或睡眠时，血压一般比较低。如果血压都在正常范围以内，那就没有太大的问题。如果伴随有其他症状的话，建议到医院做进一步检查，以明确诊断才能对症治疗。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-22 1901次

• 血压总是忽高忽低怎么办
  血压总是忽高忽低可能是不良的生活方式，情绪波动，不规律服药等原因导致的，患者可以通过改善生活方式，规律服用药物的方法来改善这种情况。血压总是忽高忽低说明血压控制差，先要改变生活方式，饮食清淡，进食低盐低脂饮食，戒烟、戒酒，适当的体育锻炼。如没有确诊高血压，但是出现了血压忽高忽低的情况，考虑是否近段时
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-03-23 1500次

• 血压总是忽高忽低怎么办
  血压总是忽高忽低需要引起重视，并采取相应的措施进行调整。血压波动可能由多种因素引起，包括情绪波动、饮食不当、作息不规律等。为了稳定血压，首先要保持心情平和，避免过度紧张和激动。此外，合理安排饮食，减少高盐、高脂肪食物的摄入，增加蔬果和全谷物
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-11-14 0次