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• 坐月子期间可以艾灸吗

  坐月子期间是可以艾灸的。艾灸可以温中散寒、温通气血、健脾和胃、调理脏腑，有很好的治疗和保健作用。在坐月子期间如果受了风寒湿邪，出现肩关节、膝关节疼痛等，可以用艾灸的方法治疗，往往效果都是比较好的。而且坐月子期间生病内服药物受到很多限制，艾灸是安全无毒的，所以在月子里出现感冒、咳嗽等，也可以用艾灸的方法治疗。另外，如果出现恶露不尽，通过艾灸可以祛湿除寒、活血化瘀，促进子宫收缩、恢复原状，可以帮助恶露排出，预防妇科疾病。但每次艾灸的时间不宜过长，建议控制在10~15分钟左右，选穴不宜过多，建议每周2~3次艾灸即可。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-11 5631次

• 坐月子能吃山药吗

  女性坐月子可以吃山药，山药是一种常见的食材，可以用来炖汤，或者直接用来炒菜等。山药还具有一定的健脾胃作用，对于调节肠道功能有一定的好处，坐月子期间可以正常吃蔬菜，做月子期间营养要均衡，对于身体的恢复还有母乳的分泌都有好处。饮食上建议稍微清淡，月子期间暂时不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山药炖汤、排骨炖汤等可以喝，但是也注意不要过度油腻。平时可以少吃多餐，每次不要吃得过饱，在坐月子期间也要注意饮食或是体重的控制，平时注意多喝水。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-24 2283次

• 刨腹产坐月子注意什么
  剖腹产以后坐月子很多女性会被家里面的老人告知不能下床，不能出门，不能碰冷东西不能洗澡，其实这些做法都是错误的。这些做法主要是由于以前经济和卫生条件比较差，生完孩子以后抵抗力比较弱，需要进行这种特殊的坐月子来保护孕妇。但是由于目前生活水平的提高，卫生经济条件已经得到了很大的改善，不需要像以前那样去做月子，现在坐月子应该注意什么。第一个方面就是坐月子期间一定要正常的活动，不要总是躺在床上，因为总是躺在床上容易造成下肢静脉血栓。第二个方面注意的就是一定要注意卫生，一般来说剖腹产以后十天左右就可以洗澡了，一定要注意个人的卫生，以免引起身体的不适或者引发疾病。第三个方面需要注意的就是饮食。很多女性在剖腹产以后进食大量的营养价值很高的东西，其实这往往造成了消化不良。
  语音时长 01:16”
  张露 副主任医师山东省立医院

  2019-04-15 10361次

• 破腹产坐月子
  在剖腹产以后宜及早的活动，对于一个健康的产妇在产后6到12小时就可以下床活动了，像一些大小便扶床的行走、哺乳，刨腹产的产妇术后六个小时是要侧卧位的，术后24小时可以坐起，并可以进行适当的活动。另外要注意保持居室的清洁，每天早晚通风，房间要有充足的阳光，温度、湿度，夏天空调的温度宜26到28度为宜，另外要注意一些洗脸的时候洗手的时候，要使用温水，还要饮食上注意搭配营养荤素都要有，一天五到六餐，除了一些鸡肉鱼肉和海鲜外，还要多吃一些新鲜的蔬菜水果。
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  杜瑞霞 主治医师太原侯丽萍风湿骨病中医医院

  2018-09-28 6714次

• 剖腹产坐月子可以吃什么水果
  病情分析：剖腹产坐月子可以吃的水果很多，比如苹果、橘子、柚子、芒果、草莓、龙眼、荔枝等，基本上之前可以吃的剖宫产排气之后都可以吃。意见建议：术后要注意饮食合理搭配，如果月子期间是严寒的冬季，那么对于西瓜、梨子等寒性的水果要减少摄入量。如果平常体质偏热就要少吃龙眼、榴莲等热性水果。任何水果都不可过量，食用之前清洗干净才能入口。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-08-05 1301次

• 剖腹产坐月子可以吃什么水果
  病情分析：剖宫产坐月子可以适当的吃龙眼、荔枝、苹果、橘子、柚子、葡萄等等。水果有助于开胃，而且能为产妇补充各种营养物质，适当的食用对身体是有好处的。意见建议：刚刚做完手术之后，一定要注意水果适当，不能大量的吃，而且不要吃从冰箱里刚刚拿出来的水果，因为吃大量寒凉的食物会损伤脾胃，对身体不好。假如平常有腹泻、消化不好等症状，可以把水果蒸熟食用，这样做也能起到保健的效果，而且对身体没有不良影响。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-08-29 1301次

• 刨腹产怎么做好月子
  月子一般指产褥期，一般情况下，剖腹产患者可以通过增加饮食营养、保证充足的睡眠、合适的室内温度等方法做好产褥期，可以促进身体快速恢复。1、增加饮食营养：剖腹产以后身体通常比较虚弱，应注意各种食物的摄入，比如蛋类、豆类、奶类、蔬菜以及水果等，能够为身体补充充足的营养，可以使体力恢复。2、保证充足的睡眠：
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-03-13 0次

• 坐月子吃什么水果
  女性在坐月子时是可以多食用一些水果的，因为水果里面含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等，对于产后的女性来说能够有效的防止便秘，促进乳汁的分泌，但是不要一次性食用过多以免引起肠胃不适。可以多吃一些苹果、梨、香蕉、桃等水果，在食用水果时最好用温水温一温，禁止食用刚从冰箱里拿出的水果，以免受凉。在产褥期要
  李恒星 主治医师武汉大学人民医院

  2022-06-22 38次