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医生主讲实录

如果月经期痛经严重的话,是会引起肠痉挛的,这种情况主要是由于受凉而引起的,平时要注意保暖,几个缓解的办法:

一,就是可以将暖手按摩在腹部,然后腹部位置放一个热水袋,热水袋要以温水灌成,这样可以减缓经期导致的肠痉挛的症状。

二,注意在经期的时候不要吃一些较凉的食物,以及一些含有刺激性的食物,如果较凉的食物以及含有一些刺激性的食物,在经期的时候吃是有可能会引起腹部受凉的。

三,就是一定要注意经期的保暖工作,一般我们可以选择顺时针的按摩腹部,这样可以有助于血液的循环以及血流的流通。

以上内容仅供参考

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