对于病人出现膝关节前交叉韧带损伤的情况,首先要注意避免膝关节部位的屈伸活动,特别是蹲起的活动一定要避免,以免导致损伤的前交叉韧带受到反复的牵拉,导致损伤的加重,从而不利于韧带的恢复,并且对于部分损伤的患者,还容易导致损伤的加重,引起交叉韧带的断裂情况。
再就是一定要多注意保暖,避免受凉,以免受凉以后,引起损伤韧带的痉挛和周围血运的障碍,从而不利于前交叉韧带的恢复。
要禁食辛辣刺激食物,以免导致膝关节部位肿胀,疼痛的加重。
要避免膝关节部位按揉的刺激,以免引起肿胀疼痛的加重,并且不利于膝关节前交叉韧带的恢复。