如果孕妇出现了头晕的情况,不除外有低血压、低血糖的可能,应该测量血压,监测血糖的情况,少食多餐,吃容易消化的食物,低盐、低糖、低脂饮食,多喝温水,高蛋白饮食,不要吃的过于油腻和辛辣刺激。
如果血压、血糖都出在正常范围内,也可以考虑去医院做心电图的检查,有一些心肌缺血的孕妈妈也有可能会出现头晕的情况,尽量注意休息。不要去人多的地方,适当的晒太阳,但不要在强阳光下长时间的停留,避免造成头晕。口服钙片,不要着急,不要上火,避免熬夜,保持大便通畅。
孕期应该定期做产前检查,孕早期一个月做一次检查,孕中期两周做一次检查,孕晚期一周左右做一次产前检查。记好胎动,随时有腹痛破水,胎动减少随时住院。