脚转筋是什么原因引起的

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医生主讲实录

转筋医学上称之为肌肉痉挛,出现肌肉痉挛是肌肉突然不自主的强直收缩的现象。多会造成肌肉出现疼痛,且疼痛难忍,紧绷僵硬等现象发生。

出现肌肉痉挛的情况,多是由于夜晚寒冷刺激,或是由于下肢静脉曲张或是由于白天劳动量过大,或是由于夜晚睡眠姿势不正确,或是由于缺钙缺钾等原因引起肌肉痉挛的情况发生。

出现肌肉痉挛大情况后,可以采用热敷的方式来缓解,用热毛巾或是热水袋,对痉挛部位进行热敷,可以很好的缓解疼痛。

以上内容仅供参考

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