二次剖腹产怎么补元气

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医生主讲实录

二次剖腹产后应该注意休息,避免熬夜,避免着急上火,多喝温水,多吃新鲜的蔬菜和水果,尽量不要吃辛辣刺激的食物,多吃一些优质蛋白,鱼、虾、肉、蛋,可以熬汤的时候放一些红枣,枸杞补气补血,也可以吃一些成品的阿胶糕,这样更有利于补元气。

如果孕妈妈本身体质比较偏弱一些,可以少食多餐,一天吃5~6顿,一次吃七八分饱,这样更有利于食物的吸收。如果随时出现了腹痛,阴道大量流血的情况,应该及时去医院做相应的检查,看一看子宫恢复的情况,不要过于担心。如果在月子期间,遵从以上的治疗措施,一般孕妈妈的元气都会恢复好。

以上内容仅供参考

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