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医生主讲实录

我们大多数的女性在怀孕的早期都有一个早孕反应,早孕反应的话多数是以是消化系统是多见,比如说出现恶心,呕吐,厌油,就是进食少这些,这种都是正常的生理的反应。

首先,说孕妈妈心理上不要就是太紧张,要知道这是正常的生理反应,我们就是说平时我们就是吃饮食的时候,就少量多餐的吃一点,然后不要吃太油腻,太生冷的这些东西,过三个月以后,症状是可以缓解。

第二个,有些孕妈妈没有就是呕吐,但是一直都觉得恶心,胃胀这些不舒服,这个时候主要是胃肠就是说蠕动功能减退,这时候孕妈妈就不要老是坐着,或是躺着能够适当活动一下,就适当活动一下,促进一下就是胃肠蠕动,所以说就是我们孕早期出现了胃胀的问题,孕妈妈首先是心理上还要接受,这是一个早孕反应,这是正常,不要太焦虑,不要太紧张。

第三个,在饮食上,我们就是少量多餐,吃清淡的饮食,不要吃太油腻或是太生冷的饮食。

第四个,建议就是说尽量不要用药,如果说实在要用药的时候比如说胃胀伴有恶心很不舒服,有呕吐我们可以就是服用一服用点就是维生素b6这些。如果说就是说这种症状太严重,并且伴发就是妊娠剧吐,这个时候我们就按照就是说妊娠剧吐的疾病来处理。

以上内容仅供参考

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