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• 脑外伤手术后康复多长时间

  手术恢复就是刚才我说的，如果手术很顺利就是拆完线，从我们医学上说就是叫好了。对吧病人就好了、拆完线了，病人没别的事就算是好了。那么他康复呢，刚才我说了就要根据病人病情程度来关心了。但是我们有个黄金时间大家认为的就是很关键的，北京市医保报销，到什么时候可以康复会报销半年。说明什么问题半年以内你去康复外伤、去康复了。那么北京市医保是报销的半年以后它就不报销了。为什么，就是半年以内的康复是刚刚前面我们讲的，就是他的一个黄金康复时间段。这个家里一定，比如大夫给你说了手术完了，你去康复医院赶紧去康复就积极早点去康复治疗。那么这个时候，现在康复医院是什么呢因为这种病人，刚才不是说了一住就是半年。再大的医院它这个床肯定都是很紧张的，那么还有一个办法，就是自己人帮助病人来康复就是家属去了以后，你就帮助他活动肢体。刚开始医院去康复医院也是活动肢体，你帮他活动肢体、鼓励他，病人清醒以后就鼓励病人，自己得活动。就是说你伸腿、抬腿、屈曲、握手这些活动。这样的话在这个时间里，你就恢复得更加的可观了。就不要等着我们去那么在这个情况下，我们可以给他再进行针灸扎一扎、刺激他一下。就是这样的那么刚才你说康复时间多长。那么我说了半年是他的黄金时间，那半年以后是不是就不康复了。不是，所以现在有个理论就是到了两年，你还得去康复。就是说后面可能会慢，但有一部分病人经过这些训练还是比不训练要好。

  

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  黄辉 主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2019-10-18 2504次

• 跟腱炎如何康复训练

  跟腱炎只是足跟部疼痛，导致跟腱的发炎，或者跟腱的损伤。康复，主要是作用于跟腱本身，比如跟腱是来源于小腿三头肌。小腿三头肌也就是腓肠肌和比目鱼肌，多数情况下是腓肠肌比较紧张、比较挛缩。所以它的康复以拉伸腓肠肌为主，比如离心性拉缩，可以用脚掌踩在台阶上，下压足跟，通过这个方法来把腓肠肌拉长、拉松，从而解决跟腱与跟骨之间的矛盾，减少跟腱的力量的刺激。炎症就会逐渐地缓解，以拉伸腓肠肌，为主要康复治疗措施。

  

  01:11
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-11-19 10122次

• 跟腱断裂术后康复计划
  跟腱断裂以后的康复计划主要分早、中、晚期的康复计划，早期的康复计划是术后一到四周，这时候踝关节呈跖屈三十度的石膏托或者支具的外固定，这种情况固定期间，可以行下肢肌肉的舒缩锻炼以及脚趾的屈伸活动锻炼，主要是为了防止长时间不活动以后导致的下肢肌肉萎缩，以及脚趾关节黏连挛缩的情况。再就是术后五到八周的康复锻炼，五到八周的康复锻炼，主要是可以行踝关节屈曲九十度位的石膏托或者支具外固定，这期间可以行直腿抬高的功能锻炼，有时可以撤出支具或者石膏拖，行踝关节的轻度屈伸活动，六周以后也可以穿高跟鞋，拄拐患侧肢体轻负重的活动。后期的功能锻炼主要是撤出了石膏托或者支具以后，逐渐的行踝关节的屈伸锻炼以及下肢肌肉的力量锻炼，并且逐渐的增加强度，以恢复正常的踝关节屈伸活动和下肢的肌肉力量，恢复正常的跑跳活动。
  语音时长 1:59”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-07-20 8245次

• 跟腱断裂手术后的康复训练
  跟腱断裂手术后的康复锻炼分零到四周以及术后五周，六周，七到八周的功能锻炼。术后零到四周的功能锻炼主要是在麻醉消退以后可以逐渐的行脚趾的屈伸活动以及腿部的肌肉收缩的锻炼。术后四周以后可以将长腿的石膏托改为短腿的石膏托，去除长腿石膏托以后就可以逐渐的行脚趾的屈伸活动以及腿部肌肉力量的锻炼，可以行肢体抬高的锻炼以及逐渐的行膝关节的屈伸活动。术后五周可以被动的活动踝关节，但活动的量一定要轻不要力量过大，术后六周可以在加强患侧肢体肌肉力量以及脚趾活动的同时逐渐的开始踝关节左右的活动。术后七到八周可以撤除石膏托，拄拐行患侧肢体的轻负重活动，并且逐渐的增加活动量，直至弃拐。术后八周以后可以行正常的步态活动，但是力量刚开始要负重身体的一半左右就可以，并且逐渐的增加活动量就可以。
  语音时长 1:56”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-08 13511次

• 跟腱断裂手术之手如何迅速康复
  病情分析：跟腱断裂手术之后首先要注意抬高小腿部位，促进血液回流。可以口服活血化瘀，消肿止痛的药物，比如活血止痛胶囊，三七片，保持充足的休息，不要过早的下地行走，一般需要四周的恢复时间。一周之后，肿胀消除以后可以进行脚背肌的屈伸训练，防止萎缩或者肌肉僵硬。意见建议：多吃富含维生素和蛋白质的食物，比如鸡蛋与肉，排骨，豆制品，奶制品。不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃海鲜牛肉。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-07-01 1101次

• 跟腱断裂手术后忌讳什么
  病情分析：跟腱断裂通常都是直接被刀割伤，或者是一些爆发力比较厉害的运动员，在突然间跑步的时候或者弹跳的时候，突然用力，从而导致跟腱直接撕裂。意见建议：跟腱断裂一般都需要手术治疗，而手术之后，必须要打石膏6周左右的时间。一般伤口在两个礼拜之内才能拆线，这段时间必须要清淡饮食，避免吃一些辛辣油腻等刺激性的食物，另外注意伤口，要定期换药，避免伤口感染，可以口服一些抗生素来预防感染，另外最主要是避免下地走路，因为走路的时候会影响跟腱甚至伤口，从而影响其愈合。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-03-17 2703次

• 跟腱断裂手术后的康复训练
  跟腱断裂手术后的康复锻炼分零到四周以及术后五周，六周，七到八周的功能锻炼。术后零到四周的功能锻炼主要是在麻醉消退以后可以逐渐的行脚趾的屈伸活动以及腿部的肌肉收缩的锻炼。术后四周以后可以将长腿的石膏托改为短腿的石膏托，去除长腿石膏托以后就可以逐渐的行脚趾的屈伸活动以及腿部肌肉力量的锻炼，可以行肢体抬高
  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2022-01-29 888次

• 跟腱断裂术后康复计划
  跟腱断裂以后的康复计划主要分早、中、晚期的康复计划，早期的康复计划是术后一到四周，这时候踝关节呈跖屈三十度的石膏托或者支具的外固定，这种情况固定期间，可以行下肢肌肉的舒缩锻炼以及脚趾的屈伸活动锻炼，主要是为了防止长时间不活动以后导致的下肢肌肉萎缩，以及脚趾关节黏连挛缩的情况。再就是术后五到八周的康复
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 779次