肾结石可以吃石橄榄吗

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医生主讲实录

肾结石患者可以吃石橄榄,不用过度担心。结石的主要成分是草酸钙,因此患者只需要适当减少钙和草酸含量丰富的食物摄入即可。如高钙牛奶少喝,以低脂牛奶替代。草酸含量丰富的食物,如菠菜,豆腐,葡萄,茶叶等,可以适当减少摄入,并非完全忌口。也就是说并非不吃某种食物就不会得肾结石,因此对于肾结石患者无需特殊过度饮食禁忌。患者,主要在于多喝水,勤排尿,多运动,多锻炼,定期复查才是预防结石复发的根本。

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