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• 腰腿痛能吃腰腿痛丸吗

  腰腿痛多为慢性劳损及无菌性炎症引起的以病患部位疼痛，肿胀甚至功能受限为主的一组疾病。腰腿痛丸具有强筋壮骨，舒筋活血的功效。可用于腰膝酸软，肢体麻木，风寒湿痹。腰腿痛丸治疗疾病包括类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎、原发性干燥综合征、骨关节炎、痛风等。效果很不错。腰腿痛丸为处方药，应在医生指导下服用，切勿多服，久服，连服一周者须停服，三日后再服，孕妇忌服。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-20 12510次

• 腰腿痛的治疗

  治疗上也是主要几块内容：第一，是药物治疗，是最容易接受的。如果疼得轻，刚开始出现的时候，可以吃点药控制一下，但是长期吃副作用会比较大。第二，就是各种各样的理疗，比如针灸、按摩，也可以解决一些问题。第三，有一些膏药，各种各样的止痛的膏药，活血化瘀的膏药也好，对腰腿痛也能起到一定的缓解作用。腰腿痛的治疗，实际上最有效的，最根本方法，还是要针对病因去治疗，就是要明确一下，腰腿痛是什么原因引起来的。如果是椎间盘突出引起的，最有效的办法，就是要把突出的椎间盘摘除，特别是可以用微创的手术，也可以用开放性的手术。现在用的最多是那种椎间孔镜，用很微创的内镜，把突出的椎间盘拿出来，让它不再刺激神经。这个病就能得到有效的治疗了。目前做得比较多的手术，它的创伤非常小，当天做手术当天就可以出院，而且皮肤上只有很小的口。所有的操作，都在内镜下操作，这对大多数病人都适用，这是目前临床上，最常用的治疗腰腿痛的方法。如果是椎管狭窄，就得做减压，就得把椎管扩大，做减压的手术，根据病因来治疗，是治疗腰腿痛最有效的方法。

  

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  胡永生 主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-10-25 7821次

• 久坐的人如何预防腰腿痛
  在我们中间有一些人比如是学生、电脑工作者等需要久坐的人群由于长期学习和工作，腰部肌肉得不到放松和坐姿不良，腰部受力很大，所以及易发生腰肌劳损。我们应该做到以下几点：一，座位要舒适，尽量不要久坐，座位最好放有靠背，经常变化姿势。二、经常休息，休息时间适当伸伸懒腰，伸展一下腰背肌肉。三、纠正日常不良坐姿，并注意腰部保暖。四、对疼痛比较严重的患者，采取理疗、推拿、针灸、针刀、拔罐等康复方法，也是非常有效的。
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  展瑞静 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-07 1741次

• 腰腿痛如何预防
  出现了腰腿痛，大部分情况下指由于腰椎间盘突出症引起的，在日常的生活以及工作当中，要积极的预防腰椎间盘突出症。首先一定要积极的端正腰部姿势，定时改变姿势，尤其要注意，不能常时间一个姿势，避免久坐，避免弯腰，最好不要弯腰负重，也不能去弯腰搬东西或者提重物。另外，还要加强保暖，避免受凉，在夏天的时候一定要注意避免过度的使用空调、风扇，不要长时间待在空调房间里面，同时使用的时候温度不能太低，更不能对着腰椎的部位直吹。另外，要多睡硬板床休息，如果出现了腰部的一些疼痛，一定注意不要盲目的推拿按摩，否则有可能会导致病情加重，适当的进行腰背部肌肉功能锻炼，比如三点支撑法、五点支撑法、小燕飞等等，还可以进行平板支撑或者俯卧撑功能锻炼，在一定程度上可以预防腰腿痛的发生。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-02-21 1530次

• 腰腿痛如何预防
  病情分析：预防腰腿痛要避免久站久坐、长时间弯腰提重物等活动。做好保暖，避免受凉。睡觉时选择硬板床，进行腰背部肌肉功能锻炼，加强肌肉力量。意见建议：出现腰腿痛建议到医院骨科就诊，进行X线片、CT、核磁共振等检查，排除腰椎间盘突出、韧带损伤等情况。平时保持良好生活习惯、正确姿势，注意劳逸结合，适当进行平板支撑锻炼，有助于加强肌肉力量，预防腰腿痛发生。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-08-21 1302次

• 久坐的人如何预防痔疮
  病情分析：在日常生活中，对于久坐的人其实可以坐上半小时，起来活动5分钟，这样预防痔疮。除此以外，在日常生活中一定要加强体育锻炼，比如说慢跑，比如说快走，比如说深蹲等等。意见建议：建议患者适当的多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，保持良好的作息规律，避免熬夜，避免过度劳累，避免频繁的剧烈运动，一定要保持大便软化排便顺畅，也要缩短排便时间，每次排便尽量不超过5分钟。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2020-11-14 1402次

• 腰腿痛如何预防
  预防腰腿痛可以进行适当的运动，运动可以增强肌肉力量。同时可以进行营养的补充，多吃些含钙和蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品等。在运动的过程中要避免出现肌肉拉伤，运动前最好要做足准备活动，适当的运动一段时间后要及时休息。运动应该避免高强度的项
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次

• 怎样预防腰腿痛
  腰腿疼痛的患者，在平常的生活中要注意防寒防湿。在工作的时候养成良好的正确的姿势，正确的姿势，能够减少关节、肌肉、韧带的劳损。同时，可以进行适当的功能锻炼，对于增强关节和肌肉的稳定性，能起到一定的作用。引起腰腿疼痛的原因是非常多的，在平时可以
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次