肋骨骨折可以吃鱼吗

00:00
1:31

医生主讲实录

肋骨骨折以后是可以吃鱼的,从西医的角度没有忌口的食物,而且鱼含有丰富的蛋白质,可以利于骨折的愈合。骨折发生以后也没有必要刻意的去补充多种的营养成分,只需要均衡的饮食,摄取各种人体所必须的营养物质,人体自我有修复的能力,可以达到骨折的愈合。

除了吃鱼以外,还可以多吃些含钙质的食物,比如豆浆,豆腐,菠菜,瘦肉等等,同时也可以多到户外接受阳光的照射,这样可以促进维生素d的转换,有利于人体摄取和吸收钙质,从而促进骨折的愈合。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测