高血压不能喝咖啡吗

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医生主讲实录

高血压患者最好不要喝咖啡,因为咖啡里面有咖啡因,咖啡因可以在短时间内使血压迅速的上升。如果喝两到三杯咖啡,那么会使人的舒张压和收缩压升高大概十个毫米汞柱,但是会在两到三个小时后恢复正常。

并没有证据证实喝咖啡和高血压有直接的关系,但是仍然建议像有心脑血管高血压的患者,要避免喝咖啡。

平时要避免吃一些刺激性的食物,尤其是像比较咸的如咸菜,酒精,浓茶这些刺激性的食物,最好是不要接触,以免造成血压的不稳定。平常最好是吃一些比较容易消化,清淡的饮食。

以上内容仅供参考

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