胃胀气打嗝怎么办

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医生主讲实录

胃胀气,打嗝可能是有消化不良,胃动力不足,排空时间延长则会出现食物不易消化,腹胀,腹痛,打嗝,恶心等不适症状,此时可以口服促胃动力药,促消化的药物,如吗丁啉,酵母片,健胃消食片等,平时可以少吃多餐,多吃易消化的流质饮食,如小米粥,清淡的面条等。

少吃不易消化,容易引起腹胀的食物,如糯米,板栗,红薯等,吃饭时细嚼慢咽,不仅有利于营养吸收,还可以加快胃的排空,多吃新鲜的蔬菜,水果,可以补充多种维生素,少吃辛辣,刺激,生冷,油腻的食物。

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