每天恶心想吐,可能是有慢性的胃炎和消化性溃疡,可以做C13或C14尿素呼气检测,也可以做胃镜确诊,如果有幽门螺杆菌感染,则需要根治幽门螺杆菌治疗,可以用两种抗生素加一种质子泵抑制剂,治疗四周后复查。
平时尽量少吃多餐,多吃易消化的流质,饮食清淡的面条、小米粥。少吃不易消化、容易引起腹胀的食物,如糯米、红薯、板栗,睡前不要进食,饭后适当的活动,多吃新鲜的蔬菜水果,可以补充多种维生素,少吃刺激、生冷、油腻的食物。
平时饮食要规律,不要暴饮暴食,吃饭时细嚼慢咽,不仅有利于营养吸收,还可以加快胃的排空。