腰软组织损伤怎么办

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医生主讲实录

对于腰部软组织损伤以后的病人,主要还是表现为腰部的疼痛症状,并且疼痛厉害的,可能会影响到病人正常活动。一般针对腰部软组织损伤的治疗,最好还是以休息为主,才是恢复最好的条件。活动太多太剧烈会加重损伤,并且不利于损伤的修复,嘱咐病人尽量避免久坐久站,避免弯腰拿重东西,可以带个腰围带保护腰椎,平时睡硬板床,伤后48小时以后,可以坚持每天热水袋热敷一下腰部,一天两次,每次半小时以上效果会更加明显。可以起到活血化瘀,消肿止痛的作用。

另外,如果病人对膏药不过敏的话,也可以外用一些活血化瘀的膏药。口服非甾体类活血化瘀镇痛药物治疗就可以的。一般通过上面这些积极的治疗办法对于腰部软组织损伤,慢慢就会修复的。

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