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高血压可以喝什么茶

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医生主讲实录

高血压的患者,适合喝绿茶,还有红茶,能够起到辅助治疗血脂、血压的症状;还有就是可以喝山楂茶,因为山楂可以助消化、扩张血管、降低血糖,还能降低血压,经常的饮用山楂茶,对于治疗高血压也有明显的辅助作用。还有就是荷叶茶,荷叶茶具有扩张血管、清热解暑、降血压的功效,同时荷叶还能减肥,因此像高血压患者,在平常可以适量的饮用荷叶茶,也能够起到稳定血压的作用。

除了这几种茶以外,像高血压患者平常在饮食上,也要注意清淡,尽量的多吃粗粮、蔬菜和水果,少吃肥肉,尽量的以清淡饮食为主,这样对于血压的控制,也能够起到相当不错的效果。

以上内容仅供参考

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