单纯性肥胖症,主要是指没有什么疾病因素,主要是由于一些不良的生活方式,或者遗传体质的因素,引起的这种肥胖,对于单纯性肥胖的治疗,首先不推荐药物,基本治疗包括饮食控制,加强运动,改变不良的生活方式,最后才考虑药物。
一、饮食控制,首先要保证优质蛋白和足量纤维素,维生素的摄入,适当减少脂肪类和高淀粉含量食物的摄入。
二、加强运动方面,要每天坚持有足量的运动,以达到消耗热卡大于摄入热卡,增加体内能量的代谢。
三、改变一些不良的生活方式,比如长时间的久坐不运动等等。
四、药物,目前来说国内批准的药物,主要是脂肪吸收的抑制剂,叫做奥利司他,在国外有GLP-1激动剂利拉鲁肽也用于减肥的治疗,在国内利拉鲁肽只用于二型糖尿病合并肥胖的患者。