对于病人出现了外伤以后,导致的脚趾骨折,在骨折不稳定期间是不能够踢球的。而一旦骨折愈合,就可以行踢球的运动,脚趾骨折病人,3个月以内是骨折愈合的黄金时期,这期间不建议踢球活动,因为踢球时前足部位受力比较大,特别是脚趾部位会受到踢球的过程中过度的受力牵拉,从而影响骨折部位的恢复,并且还容易导致不稳定的骨折端出现再次的断裂。
所以,3个月以内一定要注意保暖休息,并且避免足部的过度负重和脚趾的过度活动,以给骨折愈合创造修复条件。一般3个月以后骨折端骨折线就会消失,骨折部位就会稳定,而这时候就可以逐渐的行跑跳、蹲起及踢球的运动。