像这种情况的往往可能和肠子的蠕动功能慢,吃的食物当中纤维比较少,喝水比较少有关系。通常来说,如果肠子蠕动功能比较慢,然后吃的食物含渣的食物比较少,容易出现便秘,容易出现大便干结。
针对便秘,可以适当的选用一些通便的药物,比如乳果糖。饮食上是需要改善的,摄入足够的蔬菜和水果,来保证丰富的维生素和植物纤维,提供更多的含渣食物,使大便形成更多,就容易形成良好的大便习惯。
像这种情况的往往可能和肠子的蠕动功能慢,吃的食物当中纤维比较少,喝水比较少有关系。通常来说,如果肠子蠕动功能比较慢,然后吃的食物含渣的食物比较少,容易出现便秘,容易出现大便干结。
针对便秘,可以适当的选用一些通便的药物,比如乳果糖。饮食上是需要改善的,摄入足够的蔬菜和水果,来保证丰富的维生素和植物纤维,提供更多的含渣食物,使大便形成更多,就容易形成良好的大便习惯。
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