阑尾炎手术后多久可以跑步

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医生主讲实录

阑尾炎手术以后,一般一个月以后才可以进行剧烈的跑步。阑尾炎是一种外科的常见疾病,主要的症状即为右下腹的疼痛不适,还有一些发热、恶心、呕吐等胃肠道症状。

一般来说,阑尾炎的治疗包括小切口行阑尾切除术,或者在全麻下腹腔镜阑尾切除术,手术之后肯定是不能够跑步的。一般在七天之内,我们建议适当走路就可以,不要进行剧烈的运动,伤口大概在七天左右就可以拆线了。

腹腔镜的切除方式是不用拆线的,术后的饮食也要逐渐的控制恢复。刚开始排气以后,以流质饮食为主、好消化的饮食为主,后面排便以后,可改用半流质饮食,然后过渡到普通饮食。

运动的话,7天之内建议以慢走为主,后面如果没有不适的话,再逐渐过渡到慢跑。如果想剧烈的跑步,这个时候我建议还是一个月以后再进行跑步,防止引起胃肠痉挛,或者引起阑尾手术期的疼痛。

以上内容仅供参考

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