月经前偏头痛如何缓解

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医生主讲实录

在月经前出现偏头痛的症状,如果疼痛比较明显,这个时候可以口服布洛芬进行缓解,同时也要保证有充足的睡眠和休息,避免过度劳累,避免精神压力过大。

在饮食方面要少吃辛辣、刺激性的食物,要禁烟、禁酒,这样都是可以有效预防偏头痛发生。

在日常的生活里要避免感冒和受凉,避免用凉水洗头洗脸,避免出汗以后吹空调吹风扇,这样都是可以有效预防偏头痛发生。

以上内容仅供参考

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