有脑血管病的适合快走吗

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医生主讲实录

正常情况下,对于有脑血管疾病的患者来说,比如说患者有脑梗塞、脑出血的情况,像这样的情况患者是不适合快走的。这是因为多数情况下这类患者会伴有偏瘫、失语、一侧肢体运动功能障碍、手脚麻木,像这样的情况是不适合短时间内做剧烈运动的,有可能在快走过程中出现摔倒,从而致伤头部或者全身多处。

因此建议可以选择做一些比较缓慢的运动,相对来说,每天饭后缓慢的散步,更有患者的病情恢复。另外建议最好选择在康复医生的指导下,根据患者的肢体运动功能情况,制定个体化的锻炼计划,按照锻炼计划,有步骤、有循序渐进的情况下,逐步开始运动功能锻炼可能更好一些。

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