甲亢是甲状腺功能亢进的简称,患有甲状腺功能亢进的患者是可以进行锻炼的,适当的参加体育锻炼对于病情也是有帮助的。
患有甲状腺功能亢进的患者体育锻炼要注意,一般要选择有氧运动,可以进行瑜伽、游泳、慢跑这些强度不大的运动方式,不要选择太激烈的运动方式。
除此之外患有甲状腺功能亢进的患者饮食上要注意清淡饮食,补充足够的碳水化合物,补充优质蛋白。多吃新鲜的蔬菜、水果补充维生素以及微量元素,另外要限制高碘食物的摄入。
甲亢是甲状腺功能亢进的简称,患有甲状腺功能亢进的患者是可以进行锻炼的,适当的参加体育锻炼对于病情也是有帮助的。
患有甲状腺功能亢进的患者体育锻炼要注意,一般要选择有氧运动,可以进行瑜伽、游泳、慢跑这些强度不大的运动方式,不要选择太激烈的运动方式。
除此之外患有甲状腺功能亢进的患者饮食上要注意清淡饮食,补充足够的碳水化合物,补充优质蛋白。多吃新鲜的蔬菜、水果补充维生素以及微量元素,另外要限制高碘食物的摄入。
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