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• 膝关节损伤

  对于年轻人来讲，常见的膝关节损伤，主要就是半月板的损伤、软骨的损伤和韧带的损伤，这都是在不合适的运动动作的情况下，产生的一些关节类的异常活动，那么使得关节类的结构产生损伤，最常见就是软骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韧带的断裂，对于这三种疾病来讲，是比较常见的，也是我们作为骨科大夫和运动医学的大夫来讲，是需要患者要求手术的。如果这种病人，在创伤情况下不手术了，那么将来的这种软骨的磨损，会越来越快，会损伤越来越加重，那么导致的结果，就会出现早期的关节置换。对于老年病人来讲，是大多数都是处于，一个磨损过度磨损的，关节老化和关节磨损的一个状态，那么它在轻微的外力情况下，就可以出现，这种半月板的撕裂，或者是软骨的这种损伤，那么对于老年人来讲，我们主要是针对，早期主要是针对一些症状治疗，那么对于晚期来讲，我们可以通过关节镜，去做半月板的一些撕裂的切除，对于软骨损伤进行修复，那么对于严重的患者，比如说大面积软骨的损伤，交叉韧带断裂，或者是又有半月板撕裂的病人来讲，那么我们最后采取的治疗方法，就是做关节的表面置换，那么去用一个手术，解决患者所有的问题，而且也能够从根本上，去改善疼痛和功能的这些问题。

  

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  杨昕 副主任医师北京大学第一医院

  2018-08-03 9723次

• 膝关节积液

  膝关节滑膜炎的时候，可以出现关节腔的积液。我们知道膝关节是人体最大的，而且构造最复杂的一个关节，属于下肢主要的负重关节，所以它受损伤的这种机会，就比较多了。膝关节的滑膜炎，主要是由于膝关节扭伤，或者是韧带损伤，或者是膝关节的这种退变，继发的这种慢性滑膜炎，或者是由于免疫病，所引起来的关节滑膜炎造成的。另一个膝关节滑膜积液的原因是感染，其中最常见的是滑膜结核、创伤或者创伤性检查治疗等等造成的感染。膝关节滑膜炎的主要表现是，关节的肿胀疼痛和活动受限，在治疗上如果出现了关节积液较多，张力比较大的时候，这时候建议您要到医院里来，由医生来给您进行关节穿刺、抽取积液治疗。同时如果有关节的退变，可以向关节腔注射透明质酸钠，它是保护关节滑液的一个主要成分。在关节腔抽取积液同时，我们还可以接受中药的口服或者外用治疗，我们在临床上除了给患者，中药汤剂口服的时候，同时给一些中药的一些外敷，达到清热消肿、促进积液吸收，改善关节活动度，这样的中药外用，效果还是很好的。

  

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  刘燊仡 主任医师中国中医科学院望京医院

  2018-11-14 19415次

• 打乒乓球会损伤膝关节吗
  打乒乓球不会损伤的膝关节。适当的乒乓球运动有助于膝关节损伤的修复，打乒乓球不损伤膝关节，但要注意以下三点:一，体重过大，不要打乒乓球。肥胖体重过大的人，正常站立走路都会对膝关节有伤，更不要说运动了。首先需要做的是减肥，将体重降至接近正常才进行体育锻炼。二，打乒乓球前要做好热身活动。很多乒乓球爱好者，嫌热身太麻烦，上来就开始打，这个是非常不好的习惯。人的身体在凉的状态下突然运动是很容易受伤的。打乒乓球前花五分钟时间活动开，身体微微的发热再开始打球，这样不仅膝关节不会受到伤害，还会有效防止其它的损伤。三，打乒乓球要适量。一般人每次打乒乓球的时间最好不要超过两个小时，一星期打三到四次为益，以膝关节两天不酸痛为最佳。如果第二天膝关节有酸痛反应，就应该适当的减少打球的时间。
  语音时长 1:47”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-04 14089次

• 打乒乓球的损伤膝关节吗
  打乒乓球当然会损伤膝关节，由于乒乓球对于眼、腿、胳膊的配合度要求较高，因此乒乓球运动损伤多发于腰部、脊部和膝盖部，其中膝关节的损伤率要超过30%。膝关节受伤主要是因为频繁地屈膝起立，前后左右跳跃造成，属于职业的劳损，爱好者一般问题不大，运动员却不乐观，很多都落下了膝关节病。膝关节损伤常见于体育运动中的接触性或者是非接触损伤，包括膝关节半月板损伤、膝关节韧带损伤、髌骨脱位、肌腱断裂等一系列的损伤疾病，多见于运动员与体力劳动者，男性多于女性，受伤后膝关节剧痛、伸不展就会迅速出现肿胀，有的还有可能出现关节内的积血。
  语音时长 1:34”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-26 4288次

• 打乒乓球的损伤膝关节吗
  如果适当的进行打乒乓球，不会损伤膝关节，相反能够有效的调节膝关节内的压力，能够有效的促进关节软骨的增生，促进关节滑液的分泌，对于关节的稳定性具有重要的作用，如果打乒乓球过于频繁过于剧烈，就容易导致半月板，关节软骨的损害。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-29 2204次

• 打乒乓球会损伤膝关节吗
  适当的进行乒乓球运动锻炼，不会损伤膝关节，并且还会调节关节腔内的压力，促进关节软骨的增生以及关节滑液的分泌，能够有效的加强关节的韧带的强度，防止膝关节损伤的发生。但是如果进行竞技性的频繁的打乒乓球体育运动锻炼，有可能会导致膝关节的损伤。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-12 2103次

• 打乒乓球伤膝关节
  打乒乓球这种活动对于膝关节是有一定的损伤的，在打乒乓球的过程中大部分时间是需要保持膝关节的半屈曲状态的，在这种状态下膝关节所承受的负荷大概在体重的一到两倍以上，而且如果有一些急起、急停、转身这样动作，膝关节内部的负荷会迅速的增加，所以打乒乓球这种运动对于膝关节的磨损是相当严重的。如果患者有一些骨性关
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 1045次

• 打乒乓球会损伤膝关节吗
  打乒乓球不会损伤的膝关节。适当的乒乓球运动有助于膝关节损伤的修复，打乒乓球不损伤膝关节，但要注意以下三点:一，体重过大，不要打乒乓球。肥胖体重过大的人，正常站立走路都会对膝关节有伤，更不要说运动了。首先需要做的是减肥，将体重降至接近正常才进行体育锻炼。二，打乒乓球前要做好热身活动。很多乒乓球爱好者，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 948次